O amor está no ar no mês de São Valentin.
E é sempre ele que tem lugar no coração dos amigos, dos enamorados, dos familiares, dos pais, mães e dos mais próximos. É ele que remove montanhas e consegue fazer […]
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Para quem deseja melhorar o desempenho nos treinos, a alimentação é um fator crucial. Escolher os alimentos certos antes, durante e depois das atividades físicas pode fazer toda a diferença […]
A sazonalidade dos ingredientes pode ser tanto um desafio quanto uma oportunidade para quem trabalha com gastronomia. Saber planejar o cardápio conforme as estações do ano e a disponibilidade dos […]
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Uma cozinha bem organizada é fundamental para otimizar o tempo e aumentar a produtividade, especialmente para quem utiliza o espaço para empreender. Saber onde estão os utensílios, ingredientes e equipamentos […]
O fricassê de frango é uma receita que combina praticidade, sabor e um toque de sofisticação. Com a crosta de parmesão, esse prato ganha ainda mais valor, tornando-se uma opção […]
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